2023/06/22(木) セルフケア, 姿勢改善, 猫背, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛
本日は慢性的な症状の改善についてです。 当院には慢性的な腰痛や肩こり、頭痛などの症状でお悩みの方が多く来られています。 症状に限らず、体の悩みが慢性化している方の特徴を挙げるとすると
2023/06/19(月) ストレートネック, 姿勢改善, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 頭痛
本日は頭痛についてです。 天気が悪い日などによく頭痛が出ると悩まれている方は多いと思います。 頭痛には多くの種類があり、放置しておくと大変危険な頭痛もありますが、多くの方が悩まれる頭痛は大
2023/06/18(日) セルフケア, 反り腰, 姿勢改善, 自律神経, 院長ブログ
以前患者様に、こんなことを言われた事があります。 先生、家でやった方が良いストレッチや運動はありますか?や、運動やストレッチはやった方が良いですか?と。 もちろん、やるやらないで言うと、や
2023/06/12(月) 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛
本日は坐骨神経痛についてです。 当院にも坐骨神経痛がなかなか改善しないと相談に来る方が多いですが そもそも坐骨神経痛とは、お尻から足につながる“坐骨神経”に沿って起こる痛みやしびれの症状の