腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

本物の根本療法

本日は当院の施術の考え方についてです。 コンビニより多いと言われる整体院や整骨院。 各治療院によって特色やその院独自の治療法というものがありますが、最近どこの治療院でも言っているのが症状の

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夜ぐっすり眠れないと悩んでいるあなたへ

本日は睡眠についてです。 ・日中は眠たいが夜になると目が冴えてくる ・寝付くまで1時間以上かかってしまう ・夜中何度も目が覚めてしまう ・充分な睡眠時間をとっても体がスッキリし

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外部研修

月に一度、必ず外部研修に参加をしております。 意味合いとしては、品質管理。そして、技術・知識のアップデートです。 新しいことを習ったからと、治療が真新しいものになるのではなく、今のベースを

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運動を快適に行いたい！

６月に入り、梅雨っぽい天気にもなってきて、これからどんどん夏に・・・と言う時期になってきました。 夏が近づくにつれ、夏に向けて運動を！と言う人も少しずつ、増えてくる時期でもあります。 そん

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背骨の歪み　頸椎編②

本日は前回書いた背骨の歪みで出やすい症状の解説の続きです。 C5は声帯、喉をコントロールする神経が集まる箇所で、C5に歪みがあると咽頭炎など喉の調子が崩れることが多いです。 C6は首の筋肉

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腰、お尻の痛みや、足の痺れ。。。

最近、問い合わせを頂いた際に、どういった症状などでお困りでしょうか？と伺うと、坐骨神経痛で・・・と、お話しされる方が、多くいらっしゃいます。 坐骨神経痛とは、定義としては『腰仙部坐骨神経の支配領

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雨の日に体調が崩れる方へ

寒暖差や雨などここ最近気候が不安定で、それにより体調不良の方が多く出てきています。 先日ニュースでも放映されていましたが、これらの原因は首の骨の歪みによる首こり、肩こりが多いと言われています。

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必要な栄養素③

今回は、タンパク質を摂取する量の目安などをお話しできればと思います。 以前に、最低でも体重✖️0.8〜1.0グラムほどは摂取した方が良いとお話ししました。 運動などをする方などは、1.5〜

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