坐骨神経痛 | 目黒もりおか整骨院

坐骨神経痛の記事一覧

本日は、ヘルニアについて書かせて頂きます。みなさんは、ヘルニアという言葉を聞いたことはありますでしょうか？生活をしていく中で、一度は聞いたことがあるのでは？と思っております。日本国内では、約１００万人ほどの患者はいる

２月も知識、技術のアップデートをしに行って参りました。先月もお話しましたが、月に一度は必ず、勉強会に出向きます。より良い治療を受けて頂きたい！その想いを胸に、常に知識・技術をアップデートしに行っております。全

当院に初めてご連絡いただく方の中には、腰痛以外の症状で問い合わせをいただく事も多くあります。首や肩、頭痛、膝の痛み、睡眠障害など様々です。人が痛みを出すという事には、共通して言えることがあります。それは、体のどこかで

本日は施術の効果についてです。よく聞かれる質問として、「1回の施術でどのくらい変わりますか？」このような内容を聞かれることがあります。これについては共通して「人によって体の状態、生活習慣が違う為わかりません」と答

本日は治療院の選び方についてです。いたるところににある治療院や整骨院、これらはどのような基準で選べばいいのかこのような質問を多く受けます。そんな私がおすすめする治療院の基準とは □症状の原因、これまで治らな

本日はストレッチについてです。よく当院に来られる患者様に何かお勧めのストレッチはないか？、自宅で何をすれば良いか？などの質問を多く受けます。また、インスタやユーチューブなどでも◯◯症改善のストレッチやこれだけやればOK！など

痛み、症状が出たところ＝果たして原因なのか？という事について、今日はお話させていただきます。痛み、症状が出た際、すぐにおさまる場合もありますが、そうでない場合も多々あります。痛みなどがあると、そこが原因かに思う事も多いのです

肥満や生活習慣病を防ぎ、健康的な体を作るためには適度に運動することが重要です。厚生労働省では「メッツ・時」という単位を用いて健康づくりのために望ましい身体活動量の基準を提案しています。メッツとは活動の強さを安静寺の何倍に相当

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