腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

必要な栄養素②

以前に、お話ししたタンパク質についてですが、今回は摂り方について話そうと思います。 タンパク質を多く含む食材としては、何を連想しますでしょうか？ 一般的には、肉！などが代表格としてあげやす

続きはこちら

背骨の歪み　頸椎編

本日は背骨の歪みについてです。 当院では背骨や骨盤のバランスを見て歪みや動きの悪いところを調整し症状改善を狙っています。 背骨から出ている神経というのはそれぞれ各器官や内臓に繋がっているた

続きはこちら

人が必要な栄養素①

以前にもお話ししてきましたが、我々人間が生きていく中で、重要になってくるのが、『食事・運動・睡眠』。主にこの３つのバランスが大事だと言われています。 我々が施術する際に、『自己治癒力』が大事だと

続きはこちら

5分歩くのも辛いと悩まれていた患者様

本日は当院に来られた患者様のお話です。 腰椎のすべり症と変形性股関節症による症状で夜足が痛みで疼き眠れない、歩こうと思っても5分も経たずに痛みで歩けない。 このような悩みで当院に来ていただ

続きはこちら

自律神経を整えよう！ Part5

本日も自律神経を整える為に必要なポイントを紹介します！ ▪️お酒 ・過度なアルコール摂取→脱水により血流悪化→自立神経が乱れる ・お酒1杯につきコップ1杯の水で脱水を予防 ・適量であれ

続きはこちら

神経って？

最近、自律神経についての投稿を、多くさせていただいてます。 人間の体というものは、全て神経で支配されていると言っても過言ではありません。 よく神経という言葉で多く聞くのが、前にもあげた自律

続きはこちら

自律神経を整えよう！ Part4

本日も自律神経についてです。 ▪️腸と免疫 ・免疫細胞の70%は腸にある ・腸は自律神経でコントロール→自律神経によって免疫力は上下する ・免疫を担うのは主に白血球（顆粒、リンパ、単球）

続きはこちら

ゴール（目標）設定

治療をして行くにあたって、当院が大事にしている事はゴールを共有して行く事だと考えています。 そのゴールという、なりたい姿に向けて、どうやって向かって行くか？ そこを共通認識として、一緒に頑

続きはこちら