腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

050-3528-8342

【完全予約制】10時〜20時(日・祝 定休)

ストレートネックの記事一覧

2023/12/26(火)  ストレートネック, スマホ首, 自律神経, 院長ブログ

冷え、そして身体のこわばり

冬になり寒くなってくると、身体がカチコチに。 これは、誰しもが思うことではないでしょうか? 人間は基本、寒くなってくると、体を震わせて熱を生み出そうとします。 これを⦅ふるえ産熱⦆と言ったりします。 この為に、寒くな

続きはこちら

 

2023/12/21(木)  ストレートネック, スマホ首, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 睡眠, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

施術1回の効果

本日は施術の効果についてです。 よく聞かれる質問として、「1回の施術でどのくらい変わりますか?」 このような内容を聞かれることがあります。 これについては共通して「人によって体の状態、生活習慣が違う為わかりません」と答

続きはこちら

 

2023/12/01(金)  ストレートネック, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ

整骨院、治療院の選び方!

本日は治療院の選び方についてです。 いたるところににある治療院や整骨院、これらはどのような基準で選べばいいのか このような質問を多く受けます。 そんな私がおすすめする治療院の基準とは □症状の原因、これまで治らな

続きはこちら

 

2023/11/23(木)  ストレートネック, スマホ首, セルフケア, 姿勢改善, 院長ブログ

歪み

身体が歪む時というのは、どういうタイミングなのか? 一度は身体が『歪む』という言葉を耳にした事があるのではないでしょうか? まずは、生まれる時に歪むと言われています。 以前は、生まれる際に首を引っ張ったり、捻ったりする事で

続きはこちら

 

2023/11/10(金)  ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

体調不良の原因

本日は体調不良の原因についてです。 ここ最近気温の変化が激しく体調を崩される方が多い印象です。 特に今年はコロナの他にも早い時期からインフルエンザが流行してきています。 このように季節の変わり目に必ず体調を崩す人、そう

続きはこちら

 

2023/10/25(水)  ストレートネック, スマホ首, 姿勢改善, 寝違え, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

『スマホ首』『ストレートネック』

今日は、最近よく聞く『スマホ首』や『ストレートネック』について、お話ししたいと思います。 最近、メディアでもよく取り上げられたりしていますが、この『スマホ首』『ストレートネック』の状態があると、どのような支障をきたすのか? 分か

続きはこちら

 

2023/10/13(金)  ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 頭痛

頭痛の種類

本日は頭痛の種類についてです。 頭痛にはさまざまな種類があり、日本人の3〜4割が悩んでいると言われています。 今回はその中でも代表的な頭痛3つを紹介します。 ①偏頭痛 「痛む場所」  主に側頭部。片側が多い(6割

続きはこちら

 

2023/09/15(金)  ストレートネック, セルフケア, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 院長ブログ

睡眠と肥満の関係

睡眠時間が短い人ほど太っている傾向がある。 世界各地で行われた大規模な調査ではこのような結果気何度も報告されています。 子供でも大人でもこの傾向は同じで、児童1万人を対象としたある調査では毎日10時間以上睡眠をとる子供と比べて、

続きはこちら