腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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腰痛改善ブログ

2023/05/29(月)

雨の日に体調が崩れる方へ

ぎっくり腰, ストレートネック, 姿勢改善, 寝違え, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経

 

 

寒暖差や雨などここ最近気候が不安定で、それにより体調不良の方が多く出てきています。

先日ニュースでも放映されていましたが、これらの原因は首の骨の歪みによる首こり、肩こりが多いと言われています。

特にここ10年〜15年の間で一気に普及したスマホの影響で長時間下を向く方が多くなり、ストレートネックと言われる首の形状になる方が多いです。

本来首の骨というのは弓なりにカーブしているものですが、下向きが多くなることで少しずつそのカーブが崩れストレートネックになっていきます。

弓なりのカーブがあることにより首にかかる負担を逃しているのですが、ストレートbネックになるとそれができなくなるため肩こりや首こりが起きやすくなります。

首こり、肩こりが強くなると脳への血流量が少なくなり、体の調子を整えてくれる自律神経のバランスが乱れ体の様々なところに不調が起き始めます。

気圧や天候、気温の変化で調子が崩れるのもそのせいで、それだけではなく一見関係なさそうに思える急な腰の痛みなども根本を辿れば自律神経の乱れから来てる場合も多いです。

マッサージなどで首や肩をほぐすと一時的にはそれらの症状は楽にはなりますが、根本的な原因は肩こり、首こりではなく首の骨のカーブがなくなっていることなので、それを改善しないことには繰り返し症状が出てきてしまいます。

当院ではストレートネックに対しての施術も得意としており、ストレートネックを改善させることで様々な症状が楽になったと仰って頂くことも多いです。

雨や寒暖差などで調子を崩しやすい方はぜひ一度当院へお越しください!

首の状態をしっかり確認し、最適な施術をさせていただきます。

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