腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2023/09/22(金)  坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 自律神経

坐骨神経痛とは?

本日は坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛は、病名ではなく、おしりから足にかけて痛みやしびれが出る症状を総称して坐骨神経痛と呼んでいます。 神経というと、細いイメージがあるかと思いますが、

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2023/09/20(水)  姿勢改善, 睡眠, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

不定愁訴とは

今日は、不定愁訴と言われるものについてお話しします。 不定愁訴という言葉を聞いた事はありますでしょうか? カラダがだるい、頭が痛い、イライラする、眠れない…など、自分では原因がわからない、

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2023/09/15(金)  ストレートネック, セルフケア, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 院長ブログ

睡眠と肥満の関係

睡眠時間が短い人ほど太っている傾向がある。 世界各地で行われた大規模な調査ではこのような結果気何度も報告されています。 子供でも大人でもこの傾向は同じで、児童1万人を対象としたある調査では

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2023/09/13(水)  姿勢改善, 睡眠, 自律神経, 院長ブログ

根本改善!

最近、巷で『根本改善』と言った、言葉を聞いた事はありませんか? 何を持ってして、根本の改善というのか? 世の中には、様々な治療法や、施術方法があります。 みなさんが、よく耳にするのは

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2023/09/08(金)  ぎっくり腰, セルフケア, 姿勢改善, 寝違え, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 頭痛

季節の変わり目には御用心!

本日は季節の変わり目によくある体の痛み、不調についてです。 季節の変わり目によく体調を崩してしまう… このような方は多いのではないでしょうか? 風邪などはもちろん、当院にも寝違えやぎ

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2023/09/07(木)  坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 自律神経, 院長ブログ

痛みが出るということ

痛みの出るタイミングについて、お話できればと思います。 運動や、普段、生活をしていて捻った、ぶつけたなど、急性的に炎症が起きて痛みが出るケースや、自然に段々と痛くなって来たり、捻った、ぶつけたな

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2023/08/30(水)  睡眠, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

頭痛で悩んでいませんか?

今日は、頭痛に関してのお話をしていきます。 頭痛と言っても、色々な種類の頭痛があったりします。 例えば・・・ ・筋緊張性頭痛 ・偏頭痛 ・群発性頭痛 ・アイスクリーム頭痛

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2023/08/25(金)  坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 睡眠, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

身体を治すために必要な事。

本日は、身体を治すということについて、お話できたらと思います。 当院は整骨院なので、多くご相談頂く内容も、痛みやつらさなどを訴える方がほとんどです。 最近だと、自律神経に関する不調や、睡眠

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