腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2023/08/24(木)  反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛

慢性腰痛を改善するためには

本日は慢性腰痛の原因についてです。 慢性腰痛で悩まれている方は多く,当院にもたくさん来られますが、その原因というのは様々で人によって施術する箇所というのは異なります。 ただ、慢性腰痛の方の

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2023/08/22(火)  睡眠, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

自律神経が乱れる

本日は、自律神経についてです。 最近になり、この自律神経という言葉がよく聞かれるようになって来ました。 簡単にいうと、人間が何の意識をしなくても、勝手に調整をしてくれる神経の事を言います。

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2023/08/21(月)  ぎっくり腰, セルフケア, 姿勢改善, 猫背, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 自律神経

あなたは大丈夫?ロコモティブシンドローム

本日はロコモティブシンドロームについてです。 ロコモティブシンドロームとは体を動かすのに必要な関節や筋肉、神経に問題が起こり運動機能が低下した状態のことを言います。 自分がロコモティブシン

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2023/08/19(土)  姿勢改善, 睡眠, 自律神経, 院長ブログ

睡眠の質向上

本日は睡眠に関するお話をしたいと思います。 最近は、睡眠に対する関心がとても高まっていますね。 最近では、睡眠の質を上げるための飲み物などもあり、色々な方面、分野での睡眠への関心が高まって

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2023/08/17(木)  反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛

長時間歩けないと悩んでいるあなたへ

少し歩くと、足に痛みや痺れが出てきて歩けなってしまうが休むと、また歩けるようになる。 このような症状でお悩みになる方はよくいらっしゃいますが、この症状を間欠性跛行(かんけつせいはこう)といいます

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2023/08/14(月)  ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

夏バテしやすいあなたへ

本日は夏バテについてです。 「夏バテ」とは、夏季の高温・多湿に対応できずに生じる体の不調の総称です。脱水や栄養不足、体の機能を調整する自律神経(交感神経と副交感神経)の乱れなどが原因で起こります

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2023/08/08(火)  姿勢改善, 自律神経, 院長ブログ

本気で治療に携わりたい!

先日の日曜日に、毎月の品質管理として、勉強会に参加をして来ました。 目黒もりおか整骨院では、見ただけでわかる、触っただけで治した。ではなく、しっかりとした医学的根拠に基づき、治療に当たる事をモッ

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2023/08/07(月)  セルフケア, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 頭痛

眠れる体を作ろう!

本日は睡眠についてです。 睡眠障害とは、睡眠に影響が出る病気の総称のことです。 不眠症や過眠症、睡眠時随伴症などをまとめて睡眠障害といいます。 不眠症とは、なかなか寝付けなかったり途中で

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