腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2023/03/24(金)  院長ブログ

自律神経

最近、この『自律神経』というワードを出すと、『自律神経失調症』というワードを連想する方も、多いのではないでしょうか? この『自律神経』という言葉ですが、簡単にいうと、人間生きていく上で何も考えず

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2023/03/23(木)  坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛

脊柱管狭窄症について

本日は脊柱管狭窄症についてです。 脊柱管狭窄症とは脊椎の背中側にある黄色靭帯が厚くなったり、各椎体の間にある椎間板がとび出してヘルニアとなったり、骨そのものが変形したりすることで脊柱管が狭くなっ

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2023/03/22(水)  セルフケア, 反り腰, 姿勢改善, 院長ブログ

正しいケアとは?

よく、患者様のお話を伺っていると・・・ 先生、ストレッチはやったほうがいいですか? という質問を受ける事があります。 また今までにも、色々な治療や施術を受けた事がある方の中には

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2023/03/20(月)  姿勢改善, 猫背, 睡眠, 肩こり, 腰痛

夜必ず目が覚めてしまう方へ

本日は睡眠についてです。 当院には慢性的な腰痛や肩こりで悩まれている方が多く来られますが、そのような症状をお持ちの方の多くが睡眠に何かしらの問題がある事が多いです。 ・寝付きが悪い

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2023/03/17(金)  ストレートネック, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 肩こり, 院長ブログ

姿勢って本当に大事なの?

姿勢って本当に大事なのか? そういう疑問を持たれた方はいますでしょうか? 当院は、主に姿勢を整える事を目的としています。 実際に姿勢が悪いと、どうなるのか? すごく大事な部分で

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2023/03/16(木)  反り腰, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 肩こり, 腰痛

産後の腰痛おまかせください!

本日は産後の腰痛についてです。 産後の腰痛で悩まれている方はとても多く、当院でもよくご相談頂く症状です。 そもそもなぜ産後腰痛が起こりやすいのかというと ・産前、産後の安静期間に

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2023/03/14(火)  反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

一歩を踏み出してみませんか?

今までに整骨院や整体、マッサージなどに行かれた経験のある方。 または、全く行ったことのない方。 色々な方がいると思います。 そして、行くにあたっても、様々な理由や目的を持って行かれる

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2023/03/13(月)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

ぎっくり腰を2回以上した事がある方へ

季節の変わり目に多いのが寝違えやぎっくり腰などの強い痛みの出る症状です。 実際当院にもここ最近ぎっくり腰で多くの方が来られています。 ぎっくり腰というのは腰の炎症症状なので、いくら施術をし

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