腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2023/03/10(金)  坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

痛み・・・

タイトルにもあります、この『痛み』。 これって本当に嫌ですよね・・・ 痛みが無ければ、こんな事で悩んだりせずに済むのに・・・ 痛みが無ければ、もっと動けるのに・・・ 痛みが無け

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2023/03/09(木)  ぎっくり腰, 反り腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛

あなたの腰痛の原因は?

現在、腰痛の85%は医学的に見て原因が不明だと言われています。 腰痛の多くは腰自体に原因があるのではなく、腰以外の身体の状態や仕事内容、生活習慣、ストレス、など様々な要因が絡んでいるため、まずは

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2023/03/07(火)  姿勢改善, 猫背, 肩こり

根本原因?

最近よく、こう言った言葉を目にしたり、聞く事も多くなった気がします。 実際に、当院でも『根本原因』と言う言葉を重要視しています。 腰が痛い!肩が痛い!となると、どうしても痛みや、症状の出て

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2023/03/06(月)  睡眠, 股関節痛, 肩こり, 腰痛, 院長ブログ

治療技術、知識のアップデート

昨日の日曜日は治療技術、知識向上のため施術家向けのセミナーに参加してきました。 その参加しているセミナーというのは参加するのにも、継続的に学んでいくのにも試験、審査がある敷居の高いセミナーな

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2023/03/03(金)  セルフケア, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 睡眠, 股関節痛, 腰痛, 院長ブログ

運動と姿勢の関係性

本日は運動と姿勢の関係性についてです。 最近では、外でのランニングや屋内外でのトレーニングなどがブームとなっておりますね。 健康美という言葉も付随して聞く事も増えたような気がします

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2023/03/02(木)  坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛

坐骨神経痛について

本日は坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛というのは病名ではなく、いわゆる特徴的な症状の名前です。 一般的には腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの場合に出現する症状で、

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2023/02/28(火)  肩こり, 腰痛, 院長ブログ

来院頻度と治療期間

本日は来院頻度と治療の期間についてです。 治療院はいつまで通えばいいのか? これは皆さんが思う疑問だと思います。 その答えとは「症状や身体の状態、目的によって違う」です。 答え

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2023/02/27(月)  姿勢改善, 猫背, 睡眠, 肩こり, 腰痛

睡眠と姿勢の関係性

本日は睡眠と姿勢のつながりについてです。 当院に来られる患者様は寝付きの悪さや眠りが浅いなど睡眠に何かしらの不満を抱えている方が多く、そう言われる方のほとんどが猫背や巻き肩といった姿勢の問題も同

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