腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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睡眠の記事一覧

2023/07/31(月)  ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 頭痛

自律神経の乱れに

本日は自律神経についてです。 当院の施術は慢性的な腰痛だけにではなく、自律神経を整えるのにもかなり有効です。 そもそも自律神経とは何かというと自律神経は、その名前の通り、体が自律的に働く神経です。 そして自律神経は自分の意思

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2023/07/24(月)  ストレートネック, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 股関節痛, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

産後は骨盤矯正は必要?

本日は産後の骨盤矯正についてです。 産後の骨盤矯正というのはかなりよく聞くワードですし、産後の方殆どが興味があると思います。 ただ産後の骨盤の開きというものは何もしなくても自然と戻るため、骨盤を締めるために通う必要というのは

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2023/07/20(木)  ストレートネック, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経

背骨を整える

本日は当院が行っている施術について説明していきます。 よく頂く質問として、どのような施術をするのですか?やマッサージはしてくれるのですか?といった内容を頂くことが多いです。 当院の施術を一言で簡単に説明すると 「背骨を

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2023/07/13(木)  O脚, ストレートネック, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 睡眠, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛

10年後も元気でいる方法

本日は10年後も元気でいる方法という内容で、整体、カイロプラクティックの視点からお話ししていきます。 ・腰痛や肩こりが年々ひどくなっている ・睡眠の質が低下し、眠りが浅い状態が続いている ・姿勢がだんだん悪くなってきた

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2023/07/06(木)  ストレートネック, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 睡眠, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経, 頭痛

アスリートへの施術

当院ではアスリートへの施術も多く担当しています。 これまで大相撲、プロ野球、プロサッカー、オリンピックアスリートへの施術を担当してきました。 アスリートは身体への反応がとても敏感で施術に対しても非常にシビアです。 ここ

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2023/07/04(火)  坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 睡眠, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 頭痛

本気で良くなりたい!

痛みや辛さは、あると本当に辛いですよね。 そこから、本当に解放されたい! そういった悩みを抱えている方は本当に多くいらっしゃると思います。 その痛みや辛さを抑えるために、色々な対策をされている方が多いと思います。 マ

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2023/06/29(木)  セルフケア, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ, 頭痛

施術において大切にしている事

本日は私が施術の際に大切にしていることについてです。 それは「検査」「問診」の2つです。 特に初診で来られた患者様には充分に時間をとってこれまでのお身体の状態についてお話を伺うようにしています。 患者様からすると早く施

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2023/06/27(火)  セルフケア, 睡眠, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

施術の効果を上げる方法

普段、施術に携わっていると、色々な事が見えてきたり、実感する事があります。 必ずしもではないですが、この傾向は多いような気がしますので、少しでも参考になれば幸いです。 施術に携わっていると、症状が早い段階で消えやすかったり、体の

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