10年後も元気でいる方法

本日は10年後も元気でいる方法という内容で、整体、カイロプラクティックの視点からお話ししていきます。

・腰痛や肩こりが年々ひどくなっている

・睡眠の質が低下し、眠りが浅い状態が続いている

・姿勢がだんだん悪くなってきた

・休んでも疲れが取れず体が常に重だるい

これらのような悩みがある方は非常に多くいらっしゃいますが、そんな悩みを持つ方の中で「加齢のせい」と症状の根本改善を諦めてしまっている方も少なくありません。

実際にはそんな事はなく、上記のような症状は加齢のせいではなくカイロプラクティックの視点から見ると「背骨の歪み」からくるものだと考えられています。

背骨の歪みというのは何も対処しなければその歪みは徐々に進行していくため、加齢のせいというのもそういった意味では間違いではないですが、背骨の歪みをしっかり整えていくことで、進行を止めることや、症状の根本改善は可能です。

なので症状が辛くなったり、体の疲れがキツくなったらマッサージを受けて和らげるのではなくそのような状態が続く場合、私は背骨の歪みを整えることが最善の方法だと考えています。

その場だけの症状の緩和ではなく、10年後も元気でいられるように背骨を整え、症状の根本改善をしていきましょう！