腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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寝違えの記事一覧

2023/06/06(火)  ストレートネック, セルフケア, 寝違え, 猫背, 睡眠, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

夜ぐっすり眠れないと悩んでいるあなたへ

本日は睡眠についてです。 ・日中は眠たいが夜になると目が冴えてくる ・寝付くまで1時間以上かかってしまう ・夜中何度も目が覚めてしまう ・充分な睡眠時間をとっても体がスッキリしない 上記に1つでも当てはまる

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2023/06/01(木)  ストレートネック, 姿勢改善, 寝違え, 猫背, 睡眠, 自律神経

背骨の歪み 頸椎編②

本日は前回書いた背骨の歪みで出やすい症状の解説の続きです。 C5は声帯、喉をコントロールする神経が集まる箇所で、C5に歪みがあると咽頭炎など喉の調子が崩れることが多いです。 C6は首の筋肉、肩、扁桃をコントロールする神経が集まる

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2023/05/29(月)  ぎっくり腰, ストレートネック, 姿勢改善, 寝違え, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経

雨の日に体調が崩れる方へ

寒暖差や雨などここ最近気候が不安定で、それにより体調不良の方が多く出てきています。 先日ニュースでも放映されていましたが、これらの原因は首の骨の歪みによる首こり、肩こりが多いと言われています。 特にここ10年〜15年の間で一気に

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2023/05/25(木)  ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 寝違え, 猫背, 睡眠, 肩こり, 自律神経, 院長ブログ

背骨の歪み 頸椎編

本日は背骨の歪みについてです。 当院では背骨や骨盤のバランスを見て歪みや動きの悪いところを調整し症状改善を狙っています。 背骨から出ている神経というのはそれぞれ各器官や内臓に繋がっているため、歪みが出ている箇所に合わせて固有の症

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2023/04/30(日)  ぎっくり腰, ストレートネック, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 寝違え, 椎間板ヘルニア, 猫背, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 自律神経, 院長ブログ

何故、痛み・症状が出るのか?

痛みや症状が出る状態とは、どういう状態か? 例えば、腰痛や肩こり、首や背中の痛み。 特段、ぶつけたや捻ったなどもないのに、気付いたら痛く、辛くなっていた。 こんな事はないでしょうか? 当院で、このようなお話を伺った際

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2023/04/24(月)  ぎっくり腰, 寝違え, 肩こり, 腰痛

ぎっくり腰や寝違えになってしまったら…

本日はぎっくり腰や寝違えなど、いわゆる急性症状についてです。 ここ最近気温の変化が激しいですが、このような日が続くとぎっくり腰や寝違えなどの痛みで来院される方が増えてきます。 気温の変化、寒暖差によって筋肉の緊張が増えてしまった

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