寝違え | 目黒もりおか整骨院

寝違えの記事一覧

肩こりや頭痛、目の疲れ、手のしびれ、ストレートネック。一見バラバラに見える不調に共通しているのが、頚椎（首の骨）のバランス不良です。頚椎は頭部を支えるだけでなく、脳と身体をつなぐ神経・血流・リンパの重要な連絡通路。

「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」「首や肩が凝っている」そんな経験はありませんか？これらの不調、実は寝ている間の姿勢＝睡眠姿勢が大きく関係しています。人間は1日の約3分の1を寝て過ごします。つまり、どんなに日

「最近、首や肩が重だるい…」「頭痛やめまいがよく起きる」「上を向きづらくなってきた」その不調、もしかすると【ストレートネック】が原因かもしれません。ストレートネックとは、正常な首の骨（頸椎）のカーブが失われ、首がまっすぐ

今、お困りの痛みや症状についてです。今現在、痛みや症状で困っている・・・いますぐに痛み、症状から解放されたい！そういった方は、本当に沢山いらっしゃると思います。ですが、ほんの少しだけでいいので考えてほしいことがありま

今日は、最近よく聞く『スマホ首』や『ストレートネック』について、お話ししたいと思います。最近、メディアでもよく取り上げられたりしていますが、この『スマホ首』『ストレートネック』の状態があると、どのような支障をきたすのか？分か

本日は季節の変わり目によくある体の痛み、不調についてです。季節の変わり目によく体調を崩してしまう… このような方は多いのではないでしょうか？風邪などはもちろん、当院にも寝違えやぎっくり腰など急な痛みの相談で来られる方が

今日は、本当の意味で治していく。についてお話ししたいと思います。この『治す』という事なのですが、人によってそれぞれ考え方が違うと思います。・症状が消えた事で治った。・痛みが消えた事で治った。・歩けなかったのが

当院では『根本改善』を掲げていますが、そもそも根本改善とは何なのか？をお話ししたいと思います。そもそも治療には、『対処療法』と『根本療法』があると考えております。対処療法とは、言葉の通り、対処すると言う意味で、その痛みや症状

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