反り腰 | 目黒もりおか整骨院

反り腰の記事一覧

本日は産後の骨盤矯正についてです。産後の骨盤矯正というのはかなりよく聞くワードですし、産後の方殆どが興味があると思います。ただ産後の骨盤の開きというものは何もしなくても自然と戻るため、骨盤を締めるために通う必要というのは

以前に姿勢が悪い事で、関節や筋肉に負担をかけたり、動きを制御したりと色々な弊害があるという、お話をさせて頂きました。普段、行っている運動やストレッチでも、実は無理な力が働き、筋肉を緊張させたり、または痛めたりしてしまいます。

本日は股関節と腰痛の関係性についてです。この記事を読まれている方の中で腰痛で悩まれている方は多いと思いますが、そもそも腰痛というのは約80%ほどが原因不明と言われています。原因不明というのはどのような事かと言うと、腰痛で整形

当院ではアスリートへの施術も多く担当しています。これまで大相撲、プロ野球、プロサッカー、オリンピックアスリートへの施術を担当してきました。アスリートは身体への反応がとても敏感で施術に対しても非常にシビアです。ここ

以前患者様に、こんなことを言われた事があります。先生、家でやった方が良いストレッチや運動はありますか？や、運動やストレッチはやった方が良いですか？と。もちろん、やるやらないで言うと、やった方が良いです。ですが、これは

そんなことわざを聞いた事はありますでしょうか？意味は、物事の一部や細部に気を取られ、全体を見失ってしまう事を言います。実は、身体にも同じような事が言えるのではないか？と考えています。例えば多くの人を困らせている、腰痛

家では、どういうストレッチや、運動をして過ごせば良いですか？よく、こういった言葉を患者様から、伺う事があります。すごく積極的で、素敵だなと思います。ですが、お身体を見させていただく中で、こういったセルフケアを、まだや

世の中には色んな治療があります。それを、大きく分けると２通りあると考えています。それは、根本療法か対処療法か。まず対処療法は、例としては、筋肉をほぐす、痛み止めの薬を飲む、などです。その場で痛みが落ち着いたよ

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