2025/09/19(金) 院長ブログ

「朝起きると腰が重い」 「長時間座っていると痛くなる」 「立ち上がるときに腰にズキッとくる」 こうした腰痛に悩む方はとても多く、日本人の約8割が一度は経験すると言われています。 しかし、その原因や対処法を正しく理解している方は意
2025/09/18(木) O脚, 姿勢改善, 目黒, 腰痛, 院長ブログ

街を歩いていると、真っ直ぐ立っているつもりなのに「両ひざの間が空いている」…そんな姿をよく見かけます。 いわゆる O脚(がに股) です。 日本人に特に多いこの姿勢不良、実は単に「足の形が悪い」だけではありません。 O脚はれっきとし
2024/02/19(月) 姿勢改善, 寝違え, 産後の腰痛, 目黒, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

今、お困りの痛みや症状についてです。 今現在、痛みや症状で困っている・・・いますぐに痛み、症状から解放されたい! そういった方は、本当に沢山いらっしゃると思います。 ですが、ほんの少しだけでいいので考えてほしいことがありま
2023/12/29(金) 院長ブログ

年末年始になりましたが、体調はいかがでしょうか? 今年はインフルエンザやその他の風邪も流行っており、この年末に体調を崩されている方も多いです。 年末年始の連休もなるべく規則正しい生活を心がけ、体調を崩さないようお過ごしください!
2023/12/26(火) ストレートネック, スマホ首, 自律神経, 院長ブログ

冬になり寒くなってくると、身体がカチコチに。 これは、誰しもが思うことではないでしょうか? 人間は基本、寒くなってくると、体を震わせて熱を生み出そうとします。 これを⦅ふるえ産熱⦆と言ったりします。 この為に、寒くな









