【腰椎すべり症】痛みの本当の原因と根本アプローチ

腰椎すべり症とは、腰の骨（腰椎）が本来の位置から前方または後方へずれてしまう状態を指します。 すべりが起こることで、神経や周囲の筋肉にストレスがかかり、腰痛・しびれ・足の重だるさ・姿勢の崩れなどを引き起こします。 整形外科では、コル

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自宅でできる腰痛予防、骨盤安定トレーニング

本日は骨盤を安定させる自宅トレをご紹介します！ 腰痛を繰り返している方や産後の方に特にやって頂きたいエクササイズです。 施術と並行して行うと施術効果がより高まります。 ◯骨盤呼吸（1日3セット） 仰向けになり、両

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【脊柱管狭窄症】手術の前に、体を整えるという選択肢

「長く歩くと足がしびれる」 「立ち止まると少し楽になる」 「腰を反らすと痛みが出る」 そんな症状がある方は、**脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）**の可能性があります。 脊柱管とは、背骨の中を通る“神経のトンネ

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腰痛は敵では無い！

【腰痛は“敵”ではない】 体が送る、大切なメッセージ。 「腰が痛い」 この言葉を聞くのは、もはや日常のようになっています。 職業柄、私のもとには毎日のように「腰痛がつらいんです」と言って来院される方がいらっしゃいます。

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【腰椎ヘルニア】手術の前に知ってほしい整体でできるケア

「腰が痛くて前にかがめない」 「足にしびれが出てきた…」 「整形外科でヘルニアと診断されたけど、手術は避けたい」 そんなお悩みを抱える方は非常に多くいらっしゃいます。 実は腰椎椎間板ヘルニアと診断された方の多くが、整体によるケア

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痛み症状から解放されたい！

今、お困りの痛みや症状についてです。 今現在、痛みや症状で困っている・・・いますぐに痛み、症状から解放されたい！ そういった方は、本当に沢山いらっしゃると思います。 ですが、ほんの少しだけでいいので考えてほしいことがありま

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品質管理

２月も知識、技術のアップデートをしに行って参りました。 先月もお話しましたが、月に一度は必ず、勉強会に出向きます。 より良い治療を受けて頂きたい！ その想いを胸に、常に知識・技術をアップデートしに行っております。 全

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品質管理

目黒もりおか整骨院では、毎月必ず勉強会に出向いています。 昨日も２０２４年初めての勉強会に出向きました。 全国から、同じ志を持った治療家達が一堂に会し、朝から一日勉強会に参加し、知識・技術のアップデートを行いました。 他の

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