【施術で大切にしていること】「整える」よりも「伝える」

私が施術の中で最も大切にしているのは、 「ただ痛みを取る」ことではなく、「なぜその痛みが出ているのか」を一緒に理解することです。 人の身体はとても正直です。 腰が痛い、肩がこる、頭が重い──それらは身体からの「サイン」であり、

続きはこちら

寝ている時の姿勢

「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」「首や肩が凝っている」 そんな経験はありませんか？ これらの不調、実は寝ている間の姿勢＝睡眠姿勢が大きく関係しています。 人間は1日の約3分の1を寝て過ごします。 つまり、どんなに日

続きはこちら

【反り腰とは？】原因と改善の鍵

「いつも腰が重い」「下腹がポッコリ出て見える」「姿勢を正しているつもりなのに疲れる」 このような悩みを抱えている方は、もしかすると反り腰かもしれません。 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ（腰椎前弯）が強くなっている状態を指しま

続きはこちら

猫背の原因とは？

「姿勢が悪い」「背中が丸い」と言われることはありませんか？ 猫背は見た目の印象を大きく左右するだけでなく、肩こり・首の痛み・頭痛・呼吸の浅さ・集中力の低下など、さまざまな不調を引き起こす原因にもなります。 多くの方が「加齢」や「体の硬さ

続きはこちら

【側弯症は治りにくい？】当院の施術の目的

「側弯症（そくわんしょう）は治らない」と言われ、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 実際、成長期に発症する構築性側弯症は、骨の形そのものが変化しているため、完全に“真っすぐ”に戻すことは難しいとされています。 しかし、「

続きはこちら

【腰椎すべり症】痛みの本当の原因と根本アプローチ

腰椎すべり症とは、腰の骨（腰椎）が本来の位置から前方または後方へずれてしまう状態を指します。 すべりが起こることで、神経や周囲の筋肉にストレスがかかり、腰痛・しびれ・足の重だるさ・姿勢の崩れなどを引き起こします。 整形外科では、コル

続きはこちら

自律神経の乱れは背骨の歪みから？

「なんとなくだるい」「眠れない」「頭が重い」「気分が落ち込みやすい」 こうした不調が続いているのに、病院では「異常なし」と言われてしまった――。 その原因、実は背骨のバランスの乱れかもしれません。 人間の身体には、全身をコントロー

続きはこちら

デスクワークの方へ背骨ケアのススメ

腰痛・肩こり・頭痛を繰り返さないための背骨ケア パソコンに向かっているうちに、気づけば背中が丸まり、首が前に出ている。 そんな姿勢で長時間作業をしていませんか？ デスクワークは身体をほとんど動かさないため、一見“楽な仕事”のように

続きはこちら