腰痛を根本改善したいなら品川区上大崎の「目黒もりおか整骨院」

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腰痛改善ブログ

2025/11/10(月)

痛みがなかなか改善しない人に共通すること

反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経

 

 

痛みが改善しにくい理由は、あなたの身体や生活習慣の中に隠れているかもしれません。

あなたはいくつ当てはまりますか?

■ 1. 痛い場所=原因だと思い込んでいる

腰が痛いから腰だけ、肩が凝るから肩だけ。
これでは根本的な改善に結びつきません。

痛みは結果であり、多くの場合、
・姿勢の歪み
・骨盤のバランス
・股関節の動き
・神経の乱れ
といった身体の土台に原因があります。

原因が腰にないのに、腰だけケアしても改善しづらいのは当然です。

■ 2. 生活習慣が変わらない

どんなに良い施術を受けても、
「悪い姿勢」「同じ動作の繰り返し」「睡眠不足」のままでは、すぐに身体は元に戻ります。

身体は毎日の積み重ねでつくられるもの。
施術はきっかけであり、良い状態を育てていくのは日常です。

■ 3. 身体が緊張状態のまま

ストレスが多い、呼吸が浅い、常に力が入っている。
こうした状態では筋肉がゆるみにくく、血流も悪くなり、神経の働きも乱れがちです。

当院では、背骨と神経の働きを整えることで「リラックスしやすい身体」をつくることができます。
緊張が抜けない状態では、そもそも治るスイッチが入りません。

■ 4. 痛みが出た時だけ通う

「痛くなったら来る」「良くなったら通わない」
このパターンの方は、どうしても改善が遅くなります。

痛みがなくても、身体の土台(姿勢・骨盤・神経の動き)が崩れていれば再発します。
症状が落ち着いた後こそ、身体を安定させる大事な時期なのです。

■ 5. 1回で施術の良し悪しを判断する

慢性痛の方ほど、身体の歪み・筋肉のクセ・神経の乱れが複雑に絡み合っています。
それを1回や2回で元に戻すのは不可能です。

良くなるには
・正しい検査
・原因への適切なアプローチ
・身体が変わるのを待つ時間
この3つが必要です。

かかる時間に差はあれど身体が変わらない人はいません。
正しく原因を見つけ、身体の土台を整えていけば、必ず変化は出てきます。

もし今あなたが「何をしても良くならない」と感じているなら、
それはまだ「本当の原因」を見つけられていないだけなのかもしれません。

気になった方はご連絡ください!

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