2025/11/22(土) 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

「腰が痛い」「足がしびれる」「長く立っていると辛い」 そんな悩みを抱えていませんか? 一見、同じ「腰の痛み」でも、原因は人によってまったく異なります。 実は、その痛みの背後にあるのが 骨盤や背骨の歪み、そして神経の圧迫 なのです。
2025/11/21(金) 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 目黒, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

【目黒で腰痛にお悩みの方へ】 「朝起きたときに腰が重い」「長時間座っていると痛くなる」「立ち上がる瞬間にピキッと痛みが走る」 そんな腰痛の悩みを抱えていませんか? 腰痛は一時的な疲労だけでなく、骨盤の歪みや姿勢の乱れ、神経の働きの
2025/11/14(金) ストレートネック, スマホ首, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛

初めて来院された方からよくいただく質問のひとつが、 「何回くらい通えば治りますか?」というものです。 痛みがあると、一日でも早く良くなりたいと思うのは当然のこと。 私自身、その気持ちはとてもよく分かります。 しかし当院の施術の考
2025/11/10(月) 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 自律神経

痛みが改善しにくい理由は、あなたの身体や生活習慣の中に隠れているかもしれません。 あなたはいくつ当てはまりますか? ■ 1. 痛い場所=原因だと思い込んでいる 腰が痛いから腰だけ、肩が凝るから肩だけ。 これでは根本的な改
2025/11/07(金) ストレートネック, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰痛

「整体やカイロプラクティックって痛くないの?」 「どんなことをされるんだろう…」 「本当に良くなるのかな?」 初めて施術を受けるとき、多くの方が同じような不安を抱えています。 知らない場所に行き、身体を預けるのですから、緊張して
2025/11/05(水) ストレートネック, スマホ首, セルフケア, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 産後の腰痛, 睡眠, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 自律神経

私が施術の中で最も大切にしているのは、 「ただ痛みを取る」ことではなく、「なぜその痛みが出ているのか」を一緒に理解することです。 人の身体はとても正直です。 腰が痛い、肩がこる、頭が重い──それらは身体からの「サイン」であり、
2025/10/28(火) 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛

「いつも腰が重い」「下腹がポッコリ出て見える」「姿勢を正しているつもりなのに疲れる」 このような悩みを抱えている方は、もしかすると反り腰かもしれません。 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ(腰椎前弯)が強くなっている状態を指しま
2025/10/24(金) ストレートネック, スマホ首, 姿勢改善, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 頭痛

「側弯症(そくわんしょう)は治らない」と言われ、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 実際、成長期に発症する構築性側弯症は、骨の形そのものが変化しているため、完全に“真っすぐ”に戻すことは難しいとされています。 しかし、「






