姿勢改善の為に必要なこと

本日は姿勢改善についてです。

現代のほとんどの方が気になっている姿勢についての悩み。

当院でも猫背改善や姿勢改善の施術をしていますが、ひとことに姿勢改善の施術といっても猫背や不良姿勢になってしまっている理由は様々で、一人として同じ施術にはなりません。

それは反り腰、Ｏ脚、ストレートネックといった他の姿勢の問題についても全く同じで、更には反り腰だから腰に問題があったりＯ脚だから膝が悪いといった単純な事でもないので、しっかり姿勢を改善させるためには何がその方の悩む姿勢の問題を作り出しているのか、しっかり見極められる検査、状態の把握が必要になります。

姿勢の問題というのは最初は見た目だけの問題ですが、それを放置して10年、20年過ごしているとより姿勢は悪化していきますし、骨の歪みも進行して痛みや痺れといった症状も出てくるようになります。

２、３０代の頃は身体に痛みや不調はまだ少なく、なかなか身体のケアに意識が向くことは少ないですが、姿勢については何かしらの問題を抱えている方が多いです。

その姿勢の問題をその時放置せず、改善させておくと見た目が良くなるのはもちろん、10年、20年後の身体の状態というのが大きく変わっていきます。

また2,30代という若いうちの方が施術の回数も少なく改善させる事ができるので、気になる方は今すぐ姿勢改善をしていきましょう！

お待ちしています。