2025/10/06(月)
腰痛は敵では無い!
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【腰痛は“敵”ではない】
体が送る、大切なメッセージ。
「腰が痛い」
この言葉を聞くのは、もはや日常のようになっています。
職業柄、私のもとには毎日のように「腰痛がつらいんです」と言って来院される方がいらっしゃいます。
ですが私がまずお伝えするのは、ちょっと意外かもしれません。
それは――
腰痛は、悪いものではありません。
■ 腰痛は“問題”ではなく“結果”
腰痛は、何かがおかしいというサイン。
言い換えれば、「体がこれ以上壊れないように、あなたを止めてくれているブレーキ」なのです。
たとえば──
長時間のデスクワークで前かがみが続いている
片側ばかりで荷物を持つ癖がある
運動不足で筋肉の柔軟性が失われている
骨盤や背骨にズレが生じて神経の通りが悪くなっている
そんな蓄積された小さな歪みやクセが限界を超えたとき、体は「これ以上は危険だよ」と教えてくれます。
それが腰の痛みという形で表れているだけなのです。
■ 痛みだけを取っても、根本は変わらない
ここで注意したいのは、「痛みを感じている場所=原因の場所」とは限らないということ。
腰に痛みがあっても、
実は原因が「首のゆがみ」や「骨盤の傾き」「足裏のアンバランス」だったというケースはよくあります。
当院の施術では、腰そのものにアプローチする前に、全身の神経・骨格バランスを丁寧に分析します。
ときには、腰には一切触れずに痛みが消えることもあるほどです。
■ 「どこが悪いか」ではなく、「どうすれば治るか」
あなたの体は、あなたが思っている以上に繊細で、そして正直です。
だからこそ、腰痛は敵ではなく「味方」。
大きな不調の前に、あなたに“今、ケアしてほしい”と教えてくれているのです。
当院では、神経の通り道である背骨や骨盤の配列を整え、
体が本来持っている“治ろうとする力(自然治癒力)”を引き出すことを大切にしています。
痛みだけを追いかけるのではなく、痛みの「意味」を受け止めること。
そこから本当の回復が始まります。
「腰痛を治す」というより、
「体を整えた結果として腰痛が消える」──
そんなケア、はじめてみませんか?
【腰痛/肩こり/猫背/反り腰/坐骨神経痛/O脚/姿勢改善/整体/カイロプラクティック/骨盤矯正/目黒】
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