2023/10/12(木)
姿勢と症状
O脚, ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 椎間板ヘルニア, 自律神経, 院長ブログ
今日は、常日頃お話しさせて頂いている、姿勢についてです。
当院にいらして頂いた際に、最も重要な事は『姿勢』と言う風にお話しさせて頂いてます。
なぜ、そんなにも姿勢が大事なのか?
人間の身体の重要な情報をキャッチしたり、また身体の至る部分に指令を送るのは、脳です。
その脳への情報キャッチや、指令を出したりする為に大事になってくるのが神経です。
脊椎と言われる、頸椎(首の骨)胸椎(背骨)腰椎(腰の骨)仙椎(仙骨と呼ばれる骨盤の骨)を神経は通っていきます。
ですが、姿勢が悪くなってしまうと、その脊椎が歪んでしまい、神経がうまく通らなくなります。
通らなくなってしまうのもなのですが、実は圧迫されてしまうのです。
圧迫されると、最初は無症状だったりするのですが、徐々に違和感や張りが出始める。
そして、強い凝り、はたまた痛みが出始め、ひどいと常に痺れたり・・・と言う状況になってしまいます。
ある日、突然お尻から足が痺れて・・・と言った状況になった時も、実は今急になったのではなく、このような姿勢が崩れてしまった結果、神経の圧迫などが起こっていて、ひょんなきっかけで症状として現れます。
なので、数回の治療では症状が少しおさまってくれる場合もありますが、中々治った!と言えるまで改善しないが実際のところです。
もちろん痛み、痺れなどの症状も辛いですが、そこだけをとる事に集中して、姿勢などを疎かにしてしまうと、後に必ずと言っていいほど、悩む時が来ます。
今、気づいたのであれば、ぜひ今のうちに改善してみませんか?
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